Am creat una dintre cele mai puternice meditații — una care m-a ajutat chiar și pe mine. Ea conține elemente de neuroștiință și explică modul în care reacționează sistemul nostru nervos și memoria celulară, astfel încât să putem aduce nu doar emoțiile, ci și corpul într-o stare de calm, pace și vindecare.

Această meditație favorizează circularea energiilor stagnante provenite din trecut — și chiar din trecutul generațiilor — și activează, în sfârșit, vindecarea emoțională la nivel subconștient. Nu mai este nevoie să știm sau să retrăim fiecare rană, fiecare țipăt, palmă sau cuvânt dureros. Din contră — facem pace cu trecutul și cu trecutul celor care au fost înaintea noastră.

Este o meditație profundă prin care eul tău emoțional devine, în sfârșit, aliatul tău. Te ajută să nu mai reacționezi impulsiv, ci în acord cu valorile tale. Să reacționezi ca un lider, ca un om care se simte bine în pielea lui, care a scăpat de povara trecutului, de resentimente și de legăturile care îl trăgeau înapoi.